All Posts

אילוסטרציה רפואית של פרופיל אדם עם הדגשה זוהרת של חוליות הצוואר, המסמנת כאבי צוואר, ועליה כיתוב “כאבי צוואר – גורמים, תסמינים ופתרונות”.

כאבי צוואר (סרוויקלגיות) – להבין, לזהות ולטפל בכאבים בצוואר

כאבי צוואר הם אחד הגורמים השכיחים ביותר לפנייה לטיפול אוסטאופתי. הם יכולים להופיע בעקבות יציבה לקויה, מתח נפשי, עבודה מול מחשב או חסימות מפרקיות — ולעיתים מקרינים לראש, לכתפיים או לידיים. במאמר זה תגלו מה גורם לסרוויקלגיות, אילו תסמינים חשוב לזהות ואיך טיפול אוסטאופתי מדויק יכול להחזיר תנועה ולצמצם כאב בצורה משמעותית.

Jonathan JAOUI

12 בדצמ׳ 2025זמן קריאה 4 דקות

אילוסטרציה רפואית של גבר המוצג מהגב עם הדגשה זוהרת באזור החוליות המותניות, המסמנת כאב גב תחתון, עם כיתוב עליון “לומבלגיה – להבין, למנוע ולהקל על כאבי הגב התחתון”.

כאב גב תחתון (לומבלגיה) – המדריך השלם להבנה, מניעה וטיפול אוסטאופתי

כאבי גב תחתון הם אחת התופעות הנפוצות ביותר ופוגעים בכ־80% מהמבוגרים במהלך החיים. הכאב יכול להיות חד, כרוני או מקרין לרגל, אך ברוב המקרים הוא אינו מסוכן וניתן לטיפול יעיל באמצעות אוסטאופתיה. במאמר זה תגלו מה גורם ללומבלגיה, אילו סימפטומים חשוב לזהות וכיצד טיפול מתאים יכול להחזיר את הגב לתנועה חופשית וללא כאב.

Jonathan JAOUI

12 בדצמ׳ 2025זמן קריאה 3 דקות

ייצוג רפואי של עמוד השדרה הגבּי עם הדגשת כאב באזור התרקאלי, אדם מוצג מאחור והרקמה הכואבת מסומנת באדום.

כאבי גב עליון ואמצעי (דורסלגיות) : להבין, למנוע ולטפל – מדריך מקיף מאת אוסטאופת בנתניה

כאבים בחלק העליון והאמצעי של הגב הם תופעה נפוצה, המופיעה אצל אנשים בכל גיל. הם עלולים לגרום לקושי בנשימה, למתח בין השכמות ולכאבים חדים בחזה. ברוב המקרים מדובר בבעיה מכנית ולא מסוכנת, הניתנת לטיפול יעיל באמצעות אוסטאופתיה. במאמר זה תגלו מה גורם לכאב, כיצד לזהות אותו ואילו טיפולים יכולים להביא להקלה מהירה.

Jonathan JAOUI

11 בדצמ׳ 2025זמן קריאה 3 דקות